https://motstudios.it/google_images/mot_logo_header_gray.png https://motstudios.it/google_images/bg_1_wo_pilates.jpg Viale Francesco Crispi, 3, 20121 Milano MI +39 0238266833 30€ - 650€

Le migliori classi per tutti i livelli di pilates con reformer e matwork a Milano

I nostri corsi di pilates sono pensati per aumentare forza e flessibilità e
migliorare postura ed equilibrio.

Classic Pilates

Pilates classico

Una classe che ti rende consapevole del tuo corpo, allenando equilibrio, postura, tonicità ed elasticità. I nostri Peak Pilates Reformers™ sono stati realizzati per supportare e migliorare la tua tecnica e le tue capacità.

Dynamic Pilates

Dynamic Pilates

Un percorso funzionale e pratico, per tirare fuori tutta l’energia che c’è in te. Un allenamento dinamico e intenso che, con l’aiuto dei Peak Pilates Reformers™, brucia calorie e scolpisce il corpo come mai avresti potuto immaginare.

Mat Pilates

Power Pilates

La classe di Power Pilates combina cardio routines con sequenze sul tappetino che vanno a scolpire la muscolatura, mantenendo il focus sulla connessione con il core. Si utilizzano piccoli attrezzi tipici del pilates in modo innovativo per incrementare l’intensità, le calorie bruciate e gli effetti tonificanti, realizzando un total body burn che ti farà sentire più felice di prima che iniziasse la lezione!

Tutti sono i benvenuti, ma se è la tua prima volta da MÖT Studios ti consigliamo di prenotare il corso "Beginners" o "All levels".